Ausschnitte aus unserem Gästebuch
KOPFSCHWINGUNGEN
Nach einer seitelichen Schwingungsübung mit Konzentration auf eine Flamme spürte ich in meinem Becken und um die Basis meiner Wirbelsäule eine Kugel aus Energie, die sich drehte, und Hitze, die von dort in meine Beine und hinauf in die Wirbelsäule strahlte. Ich fühlte diese Energie und konnte sie visualisieren.
Sophie T.
Während eines Bergspaziergangs hob ich einen Stein wegen seiner Form und Farbe auf. Einen Monat lang führte ich alle meine Schwingungsübungen mit der Idee durch, dass der Konzentrationspunkt im Inneren und außerhalb des Steins lag. Die Fähigkeit, einen Berg, einen Felsen zu überqueren und unter der Erde zu reisen, war ein erstaunliches Erlebnis. Es ist verblüffend, wenn man all die Möglichkeiten erkennt, die uns zur Verfügung stehen.
R.
Nachdem ich die Schwingungen kurz vor dem Schlafengehen geübt hatte, träumte ich von der Natur und fühlte mich selbst als Natur, während der ganze Traum in Farbe ablief. Ich fühlte mich mit allem im Einklang und dieses Gefühl hielt für mehrere Tage an. Es war überraschend und angenehm.
Nathalie C.
Mit den Schwingungen fühle ich mich voller Energie, ruhiger und selbstbewusster. Außerdem habe ich immer öfter ein Gefühl innerer Ruhe und Harmonie mit mir selbst. Nachts spüre ich oft eine Empfindung von Geschwindigkeit und Bewegung wie Wellen und Wolken. Auch nehme ich viele Lichtpunkte und Licht in meinem visuellen Chaos wahr.
Pablo M. S.
Mitten in der Nacht wachte ich mit dem Gefühl auf, seitwärts zu schwanken, das meinen ganzen Körper umhüllte. Ich öffnete die Augen und sah das schummrige Licht meines Schlafzimmers, das vibrierte und wie ein Sternenhimmel aussah. Als mir klar wurde, was geschah, sagte ich mir, dass es gut wäre, diesen Rhythmus beizubehalten. Also schloss ich die Augen, um dieses Schwanken in meinem Kopf mit dem Konzentrationspunkt fortzusetzen… Ich danke Ihnen sehr für diesen Beginn des Trainings, das mir viel im Hinblick auf die Entwicklung meiner kognitiven Fähigkeiten bringt und mir endlich eine kohärente Zugangstür zur Initiationsreise öffnet, die ich seit mehreren Jahren anstrebe und während derer ich mich völlig verloren fühlte.
Geoffrey B.
Gestern und heute Abend praktizierte ich das Lebenskräfte-Schwingen für 30 Minuten. Nach der Übung fühle ich, dass der Konzentrationspunkt zwischen den Augen sich von selbst aktiviert. Ich mische mehrere Klicks auf parallelen Tempi (1 Sekunde, 1/6 Sekunde, 1/12 Sekunde), die Lichtlinie, die man sich innerhalb oder außerhalb vorstellen soll, ist beim Rhythmus von 1/6 leichter zu visualisieren, während das Schwingen in dreimal 1 Sekunde erfolgt. Ich übe generell abends, ein paar Schwingungen, statische Spannungen, Atmung und den Konzentrationspunkt. Heute Abend übte ich das Lebenskräfte-Schwingen zuerst, um es mit der Sonne zu machen. Heute Morgen, nachdem ich eine Stunde im Bett geübt hatte, den Konzentrationspunkt mit meiner Lampe über dem Bett, flog ich zu meinem Elternhaus und konnte durch Wände und Fenster gehen und meinen Finger in den Tisch stecken.
Philippe G.
Seit ich Phosphene mache und täglich eine halbe Stunde Schwingungen übe, habe ich Veränderungen in meinem Charakter bemerkt. Ich habe eine gewisse Stabilität in meinen Stimmungen gefunden und würde sogar sagen, eine Beständigkeit in meiner Gemütsverfassung. Ich bin viel resistenter gegen Stress und fühle mich den ganzen Tag voller Energie. Ich fühle eine ruhige Selbstsicherheit, die vorhanden ist, wenn ich gut durchdachte Entscheidungen über mein Leben treffen muss. Ich fühle eine größere Geistesklarheit.
Sophie S.
Herr Stiennon, nach regelmäßiger Praxis der Schwingungen über einen bestimmten Zeitraum (etwa 1 Stunde am Tag) möchte ich die folgenden Bemerkungen und Beobachtungen machen: Frontal schwingungen haben einen starken Einfluss auf die Psyche, und in meinem Fall auf Willenskraft und Selbstvertrauen. Nach 3 Monaten stetiger Praxis konnte ich bestimmte signifikante Veränderungen in meinem Verhalten feststellen: die Fähigkeit, leicht vor einem großen Publikum zu sprechen, größeres Selbstvertrauen im Umgang mit Personen des anderen Geschlechts, Arbeit mit größerer Motivation.
Yannick (Sschweiz)
Verwendete Technik: Ich synchronisierte den Rhythmus der Alternation des Alternophons (1 Sekunde pro Seite) mit dem Pendel einer alten Uhr. Nachdem ich ein Phosphene gemacht hatte, konzentrierte ich mich eine Minute lang auf das Pendel; ich versuchte dann, es mir vorzustellen (mit geschlossenen Augen) und stellte mir eine silberne Schnur vor, die im Rhythmus des Alternophons schwingt. Ergebnis: In der Nacht, gegen 5 Uhr morgens, begann eine Bewegung wie ein Pendel und löste eine sehr seltsame Erfahrung aus. Mein Astralkörper bewegte sich abwechselnd und genau im Takt und ich konnte sehen, was wie silberne Wolken aussah, die in der Ferne auftauchten. Ich dachte tief in meinem Inneren, dass ich gerne meinen spirituellen Führer treffen würde, und zu meiner Überraschung durchquerte ein feminin wirkendes Wesen aus flüchtigen Schleiern meinen „Astralkörper“, und ich fühlte, als würde eine wohlwollende Liebe in mich eindringen. Dies ließ mich reagieren und ich wachte wieder in meinem physischen Körper auf. Danke an die Schule von Doktor Lefebure und an Daniel Stiennon, der die Arbeit fortsetzt.
Jean-Pierre F.
Seit drei Wochen übe ich etwa 20 Minuten morgens und 20 Minuten abends täglich laterale Schwingungen in Verbindung mit Phosphenen, während ich die Synchrophony höre und das Mantra „EELLEE“ wiederhole. In den letzten Tagen erlebte ich ein Gefühl intensiver Freude während des Tages, ohne einen besonderen logischen Grund, begleitet von der Empfindung, dass mein Körper leichter ist. Tagsüber habe ich immer häufiger ein Gefühl inneren Friedens und fühle mich mit mir selbst im Einklang (ich akzeptiere mich besser, so wie ich bin, mit meinen Stärken und Schwächen). Dank der Praxis des Phosphenism glaube ich, dass ich mein eigenes natürliches Selbstheilungssystem „wiederverbunden“ habe.
Christophe C.
Kürzlich hatte ich eine sehr angenehme Erfahrung. Abends habe ich die lateralen Schwingungen geübt, wie Sie es uns beigebracht haben; ich schätze diese Schwingungen sehr und übe sie vor dem Schlafengehen. Kurz vor dem Einschlafen hörte ich einen Klang, der von einem Ohr zum anderen wanderte. Es war wie ein Luftzug, der durch mich hindurchging, und ich spürte eine Vibration. Es war ein angenehmes Gefühl. Dann hatte ich das Gefühl, in mein Sichtfeld hineingezogen zu werden, mit einem Gefühl von Geschwindigkeit und Bewegung, als eine Lichtgestalt vor mir anhielt. Sie sah aus wie ein Engel und machte Bewegungen mit den Händen, als ob er mich grüßen würde. Ich dankte ihm und um zu sehen, was passieren würde, bat ich ihn, mir wunderbare Länder zu zeigen. Das Lichtwesen flog davon und die Dunkelheit öffnete sich wie eine verschwindende Nebelbank, um eine prächtige Sonne zu enthüllen. Ihre Lichtstrahlen waren sehr sanft für die Augen und rosa Blasen kamen heraus und in meine Richtung; ich hatte eine Empfindung des Platzens, als sie mich berührten. Dann bemerkte ich, dass ich im Meer war, hatte aber das Gefühl, dass mein Körper wirklich da war. Ich schlug mit den Händen aufs Wasser und fühlte alle Berührungsempfindungen. Der Nebel bedeckte langsam wieder das Licht. Ich flog nahe am Wasser und konnte das Spiegelbild der Sonne darauf sehen. Am nächsten Tag hatte ich den ganzen Tag ein Gefühl des vollständigen Wohlbefindens. Dies befreite mich von vielen störenden Gedanken. Manchmal hatte ich die Empfindung, dass ich meinen Körper nicht fühlen konnte, obwohl ich wusste, dass ich noch hier war. Ich hoffe, dass ich die richtigen Worte verwendet habe, weil es schwierig ist, genau zu beschreiben und zu sagen, was man fühlt, besonders wenn man von solch wunderbaren Dingen spricht.
Isabelle F.
Ich habe die drei Arten von Kopfschwingungen mit dem Alternophon praktiziert. Der Klang OM rotiert in meinem Kopf. Dann, als ob ich eine visuelle und auditive Show beobachtete, bewegt sich die Energie nach unten durch meinen Kopf, geht von Chakra zu Chakra, während eine andere Energie, die scheint aus dem Erdmittelpunkt zu kommen, sich durch das Perineum nach oben bewegt. Diese beiden Energien vereinigen sich in meinem Solarplexus.
Jean-Jacques T.
Von 14:30 bis 15:30 Uhr mentale Schwingungen mit alternation. Von 16:00 bis 17:00 Uhr gyroskopische Meditation + Alternophon auf 1/12 Sekunde. Ich arbeite an meinem Doppel, versuche, meinen Körper nicht zu bewegen. Ich fühle ein Fluid in meinem Doppel. Ich nehme „Präsenzen“ um mich herum wahr. Gegen Ende integriere ich mein Doppel wieder und ein „Lichtgewand“ wird um mich gewickelt.
Jean-Jacques T.
Nach meinen Abendübungen: Laterale Schwingungen + quadratische Atmung + Augen konvergenz Ich schwebte vollständig in meinen Rhythmen. Eine Bewegung, die nach oben und nach unten ging. Ich fand mich komplett kopfüber, Kopf nach unten und Füße nach oben. Dann fand ich mich an dem Ort wieder, an dem ich während meiner Kindheit lebte. Ich konnte Regen fühlen und fand mich dann wieder zurück im Bett, zurück in diese Auf-und-Ab-Bewegung. Ich konnte eine seltsame Stimme in meinem Kopf resonieren hören. Die Stimme schien klar, aber ich konnte mich an keines der ausgesprochenen Worte erinnern. Dann fand ich mich im Kosmos wieder, erlebte eine angenehme Empfindung des Schwebens. Ich ließ mich gehen und beobachtete eine prächtige Szene: kleine Kugeln aus weißem Licht, die weit weg schwebten. Dann fand ich mich in den Tiefen des Meeres wieder, ich konnte einen Fisch und eine Koralle sehen. Das überraschendste Element dieser Erfahrung war die Ruhe, die ich dabei empfand.
Isabelle F.
Spontane Schwingungen: Heute hatte ich eine interessante Erfahrung während einer Session von Kopfschwingungen (Acht-Bewegung). Es war gegen Ende der 40-Minuten-Sitzung, als ich plötzlich das Gefühl hatte, dass ich die Kontrolle über die Schwingungen nicht mehr hatte. Mein Kopf schwang ohne das Eingreifen meines Willens. Ich bemerkte, dass mein Kopf sich von selbst mit perfekter Anmut und Regelmäßigkeit bewegte, ohne jegliches Eingreifen meines Willens, und mit einer größeren Amplitude als gewöhnlich. Währenddessen versuchte ich, als Experiment, mich völlig zu entspannen, um mich auf vollkommen mühelose Weise zu bewegen. Mein Kopf schwang weiterhin spontan in einem tadellosen Rhythmus. Außerdem war es viel einfacher, einen Rhythmus in meinen Gedanken zu induzieren: Normalerweise finde ich es während der Kopfschwingungen mit dem Acht-Figur schwierig, perfekte Achten in meinem Bewusstsein zu formen, oder es erfordert einen enormen Aufwand, eine schöne Figur zu formen. Während dieser spontanen Schwingungen jedoch entstand die Figur ganz mühelos! Schließlich erlebte ich an einem bestimmten Punkt ein sehr starkes sexuelles Verlangen, obwohl ich während der Sitzung keinen erotischen Gedanken hatte, was mich glauben lässt, dass die Energie von Kundalini wahrscheinlich etwas mit diesem Phänomen zu tun hatte.
Aurinko
Ich möchte Ihnen von den „Empfindungen“ erzählen, die ich während einer Sitzung von lateralen Schwingungen gespürt habe… Die erste Empfindung ist der sehr verwirrende Eindruck, dass etwas Ähnliches wie ein „Nektar“ (im mystischen Sinne) zu fließen begann, wie ein „Rinnsal“ von einer Region in der Nähe meines Herzens ausgehend. Das erste Mal, dass ich diese Empfindung erlebte (die viel weiter geht als ein einfaches Wohlbefinden), fand ich, dass es der Entstehung des „Gefühls der Liebe“ mit den begleitenden Empfindungen ähnelte (inneres Licht, seltsames Gefühl im Bauch …). Ich hatte die sehr klare Empfindung, dass dieses „Rinnsal von Nektar“ der Ursprung der mystischen Ekstase sein könnte.
Omani
Nach 15 Tagen regelmäßiger Kopfschwingungen, 45 Minuten morgens und abends, erlebte ich Träume in sehr lebendigen Farben, ein Aufsteigen der Kundalini, Botschaften und vieles mehr. … Während der Nacht höre ich einen summenden Klang in meinen Ohren. Es ist ein luzider Traum, ich bin in einem Tempel mit tibetischen Mönchen, die zusammen das Mantra OM singen. … noch ein luzider Traum, ich bin in einer Kirche, nahe dem Mittelgang. Ein Priester kommt mit einem Weihrauchfass herunter und „besprengt“ alle. Ich frage mich, was passieren wird, wenn er mich erreicht. Er kommt, der Weihrauch erreicht mich und ich fühle mich wie ein Halm Stroh. Dann finde ich mich wieder in dem Raum, den ich zuvor besetzt habe. … ein weiterer luzider Traum, ich muss in einen unterirdischen Flur gehen. Ich gehe im Halbdunkel, der Flur ist sauber und neu. Dann gehe ich hinaus und sehe ein wunderschönes weißes Licht. Diese drei Erfahrungen entsprechen einer Reinigung meines Bewusstseins. So hat die erste Reinigung es mir ermöglicht, die rhythmische Initiation, die während des kontinuierlichen Bildungskurses durchgeführt wurde, gut zu integrieren. Ich habe für mehrere Nächte sehr kraftvolle Erfahrungen gemacht. Heute nehme ich kaleidoskopische Mandalas innerhalb der Phosphene wahr, was das Erwachen bestimmter Chakras vorausahnen lässt.
Photon69 (Pseudonyme im Forum)
Es gibt natürlich den Schaukelstuhl, aber er erlaubt nur die Arbeit an der antero-posterioren Achse. Darüber hinaus erlaubt er keine vollständige Bewegung des Kopfes. Obwohl diese Effekte bereits interessant sind, entspricht mein Stuhlbau viel mehr den initiativen Schwingungen. Ein alter Schulstuhl und verdrehte Röhren ermöglichen diese Errungenschaft.
Dominique K.
